「寝技で一本を獲る!~六角橋中(朝飛道場)の「極める」寝技指導~」は、六角橋中学校柔道部・朝飛大コーチによる、柔道練習法・稽古メニューを収録したDVDです。

第1巻 抑え込み技
第2巻 寝技の応用テクニック

 
の2巻構成で、抑え込み技・締め技の上達に特化しています。


技への入り方、連絡技、相手から攻められた場合の対応など、様々な状況を想定した実践的な練習プログラムが実演・解説されています。
 
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474 寝技で一本を獲る!~六角橋中(朝飛道場)の「極める」寝技指導~
 
楽天市場でも販売されています。


 
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五輪銅メダリスト・岡田弘隆氏の柔道練習法
※岡田先生に質問できるメールサポート(180日間)つき