「コンタクトフィットネス・トレーニング～競技力向上のためのラグビー専門トレーニング～」は、サントリー・サンゴリアス 吹田長生コーチによる、コンタクトフィットネスのトレーニング法を収録したＤＶＤです。
■シャトルランニング
■タックル
■ヒット＆ドライブ
■サーキットトレーニングの実例と組み合わせ方
といった、運動強度の調節により全てのチームで採用できる練習メニューが実演・解説されています。
コンタクトフィットネス・トレーニング～競技力向上のためのラグビー専門トレーニング～（Amazon）
楽天市場でも販売されています。
