「ソフトボールピッチャー ピッチング強化トータルグッズセット」は、ピッチャーとしての能力をアップするため練習アイテムセットです。
日本リーグの投手として長年活躍し、鍼灸マッサージ師の立場からスポーツ選手のコンディション管理や治療にも携わっている、高夕子トレーナーの監修です。
ストレートの球速アップ、ドロップ、ライズボール、チェンジアップ、スライダーといった変化球習得、さらにはケガを防止するための肩インナーマッスル強化を図ります。
ピッチャーに必要な筋力と技術を高め、ピッチング上達に何よりも必要な、指先とリリース時の手首の感覚を養うためのアイテム・ＤＶＤのセットです。
・ソフトボールピッチャーの感覚をつかむピッチング練習法トータルグッズセット（Amazon）
スピナー
ボールに正しい回転をかける技術を習得するためのアイテムです。投げた瞬間から回転の方向・ズレが確認できます。
・指先の感覚を養う
・伸びのあるボールを投げる
・ストレート、ドロップ、ライズボール、チェンジアップ、スライダーなど、各球種の投げ方を、スピナーを使って高夕子トレーナーが解説
ビッグボール
・リリース時の手首の感覚を養う
・大きいボールを投げるには手首への意識が必要 これにより回転をかけるリリース感覚が高まる
・ビッグボールでの練習後、普通のボールを投げると手首の感覚が格段にアップする
・高トレーナーが練習のポイントを解説
スピードマスターボール
重いボールと軽いボールを交互に投げ、球速アップを図るアイテムです。
・２０％重くしたボールで筋力をアップし、２０％軽くしたボールで腕のスイングスピードをアップする
・重いボールでは下半身を使った投球を、軽いボールでは腕の振りを意識する
・高トレーナーによる練習法の実演
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Ｄ（ディスク）チューブ
・インナーマッスルを強化するためのトレーニンググッズ
・ソフトボールと同じ大きさの丸型ディスクを握ってトレーニングできるので、実際の投球感覚を失わない
・握力の強化、野球肩・野球肘の予防も可能
・重要なインナーマッスルを鍛錬することで、ケガの多い肩関節を強化する
・高トレーナーによる具体的なトレーニング方法解説
セットの感覚をつかむピッチング練習法ＤＶＤにより、トレーニング法をわかりやすく学ぶことができます。
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ソフトボール守備の極意 三科真澄監修
三科監督のメールサポート付きです。
