スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
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スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
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錦織圭選手のポイントパターン6・7 左右に振ってのボレー セカンドサーブを攻撃的リターン
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2016年8月1日
硬式テニス練習方法
錦織圭選手のポイントパターン5 回り込んで逆クロスでドロップショット
前ページ・パターン4からの続きです。 最初のページ・パターン1はこちら テレビのスポーツニュー…
2016年8月1日
硬式テニス練習方法
錦織圭選手のポイントパターン4 ベースライン付近でライジング返球 打ち方のコツ
前ページ・パターン3からの続きです。 最初のページ・パターン1はこちら ...
2016年7月28日
硬式テニス練習方法
錦織圭選手のポイントパターン3 バックでのダウンザラインのカウンター
前ページ・パターン2からの続きです。 最初のページ・パターン1はこちら ...
2016年7月25日
硬式テニス練習方法
錦織圭選手のポイントパターン2 ワイドなサービスからオープンコートへ
前ページ・パターン1からの続きです。 このページではサーブからのパターンを紹介します。 [cc id…
2016年7月23日
硬式テニス練習方法
錦織圭選手のポイントパターン1相手のバックへ打つ→回り込みフォア
雑誌「スマッシュ」2015年02月号(Amazon)に、「錦織圭に学ぶポイントパターン」という特集がありました…
2016年7月21日
硬式テニス練習方法
徳永幹雄医学博士の心理的競技能力 5因子12能力 メンタル強化の指針に
徳永幹雄医学博士は、スポーツの試合で必要な精神力について、「心理的競技能力」という考え方をしていま…
2016年7月18日
メンタル強化
ソフトボール練習メニューDVD キャッチボールからノック 試合形式まで
「ソフトボールの実力を大きく伸ばす 岸城中学校のユニークな基本・応用練習」は、同中女子ソフトボール…
2016年7月18日
ソフトボール練習方法
藤本ホセマリコーチ 四本指グリップでのオーバーヘッドスイング
前ページの続きです。 ...
2016年7月17日
バドミントン練習方法
バドミントン藤本ホセマリコーチの4本指グリップ イースタンとの違い
バドミントンのフォアハンドで最も広く採用されているのは、イースタングリップです。 ...
2016年7月11日
バドミントン練習方法
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