お知らせ
当コンテンツ内で紹介しているプロテインドリンクは販売終了しています。
01、04、07、08年のスカッシュ全日本選手権大会で優勝した松井千夏選手はザバスのプロテインドリンクを飲んでいます。
(当コンテンツの内容は作成時点のものです。今後変更される可能性があります)
松井千夏選手 食事への高い意識 追い込み時にプロテインドリンク
松井選手の実家はスーパーマーケットを経営しており、食べ物を見る目は松井選手が小さい頃から養われていました。
新鮮な野菜や発酵食品を多く食べるなど、食への意識は子供時代から高かったため、プロに転向した際も栄養アドバイザーが驚くほど高レベルな食事内容だったのです。
しかし大会前の追い込み期間などは、食事だけではたんぱく質の摂取量がどうしても不足してしまいます。
言うまでもなく、たんぱく質は身体を作るのに必要不可欠な栄養素です。
たんぱく質が不足すると疲労がとれないだけでなく、ケガのリスクも上がります。
そしてたんぱく質はトレーニング後できるだけ早く摂取するのが理想的なのですが、運動直後に食事をとるのは厳しいものがあります。
そこで松井選手はザバスのプロテインドリンクを利用しています。
通常のプロテインは牛乳などに溶かす必要がありますが、プロテインドリンクはその手間がなく、素早くたんぱく質を摂取できます。
食事までの「つなぎ」としても最適です。サッパリした柑橘系の風味なので、汗を大量にかいた後にはピッタリ。
松井選手は
これを飲むのと飲まないのでは、翌日の疲労回復度が全然違う。
プロテインドリンクを飲むようになって、ケガをあまりしなくなり、カゼなどで体調を崩すことも少なくなった。
と語っています。
松井選手が指導するスカッシュのレッスンでも、受講生に勧めています。
ザバス プロテインドリンク 栄養成分など
ザバス プロテインドリンク 200ml
成分表示 (200ml) エネルギー 64kcal たんぱく質 10.0g 脂質 0g 炭水化物 6.0g ナトリウム 0mg ビタミンB1 2.0mg ビタミンB2 1.2mg ナイアシン 4.3mg ビタミンB6 0.50mg クエン酸 200mg
※プロテインの粉末を溶かす手間を省き、すばやくたんぱく質補給
※一般のプロテインより吸収速度の速いアクアホエイプロテイン100を使用
※ビタミンB1、B2、B6、ナイアシン、クエン酸も配合し素早い疲労回復をサポート
※爽やかなグレープフルーツ風味