走り幅跳び練習メニューDVD 踏み切りのコツ 助走のポイント
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「走り幅跳び上達革命」は、坂井裕司、柴田博之両氏監修による、走り幅跳びの記録を伸ばすための指導法・練習メニューを実演・解説したＤＶＤ教材です。
「陸上競技練習方法」の記事一覧
マラソン 膝を傷めない走り方DVD
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「膝サポート走法 マラソンレース中の膝の痛みを無くす走法」は、オリンピック出場経験もあり、早稲田大学陸上トレーナーの渡邉高博氏監修による、教材ＤＶＤです。
砲丸投げ練習方法DVD 投げ方とコツ「砲丸投げ上達革命」内容紹介
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「砲丸投げ上達革命」は、筑波大学陸上競技部 大山圭悟コーチと東京高等学校陸上競技部 小林隆雄顧問による、砲丸投げ指導法・練習法解説DVDです。 ＞＞砲丸投げ上達革命【一流指導者の遠くへ投げる練習法】（Ama […]
「円盤投げ上達革命」練習方法DVD ターンほか初心者向けメニューも
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「円盤投げ上達革命」は、茨城県立土浦湖北高等学校陸上競技部の山崎 祐司監督監修による教材です。 ＞＞円盤投げ上達革命 実戦で飛ばす！円盤投げのすべて（Amazon）
やり投げ上達革命 濱本一馬監督指導・練習法 実演解説ＤＶＤ
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日本においてやり投げは競技人口が少なく、陸上部はあっても、やり投げで活動している選手は少ない、というのが実情です。 ・やり投げ上達革命（Amazon） いきおい指導者も少なく、生徒がやり投げを […]
新井涼平選手 投げるコツ・手首の動き ケガの考え方や練習メニュー
新井選手は野球の経験があったのですが、同じ投げ方はやり投げには使えないと痛感します。 ・前ページはこちら
やり投げ新井涼平選手 小・中学では目立たない選手だった
やり投げの新井涼平選手は、２０１５年６月２８日、新潟で行われた陸上日本選手権で、８４ｍ１３の大会新記録を出し、２連覇を果たしました。
陸上短距離 基本・スタート練習・器具の正しいセットも
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「スプリントの徹底分析 インターハイ優勝チームのアクティブトレーニング」は、インターハイ累積得点全国一位（ＤＶＤ発売時点）の中京高校・北村肇監督による、陸上スプリント競技能力向上のための練習法実演・解説ＤＶＤ（６枚セッ […]
ハードル練習メニューDVD リズム感や柔軟性を養う
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「最強のハードラーを目指せ」は、横浜陸上クラブ（後にワイナス陸上クラブ）を率いる陣貞夫コーチによる、ハードル技術向上のための教材ＤＶＤ（２枚組）です。 ・陣貞夫コーチのハードル指導法実演・解説ＤＶＤ「最強の […]
陸上中・長距離 練習メニューDVD フォーム改善や呼吸法
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「Run to Win」京都府立命館宇治高校 陸上部 荻野由信 監督の指導・練習メニューを収録したＤＶＤ（２枚組）です。 ・Run to Win 立命館宇治高 陸上部 荻野由信監督 中・長距離指導・練習法実 […]