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「陸上競技練習方法」の記事一覧

走り幅跳び練習メニューDVD 踏み切りのコツ 助走のポイント
「走り幅跳び上達革命」は、坂井裕司、柴田博之両氏監修による、走り幅跳びの記録を伸ばすための指導法・…
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マラソン 膝を傷めない走り方DVD
「膝サポート走法　マラソンレース中の膝の痛みを無くす走法」は、オリンピック出場経験もあり、早稲田大…
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砲丸投げ練習方法DVD 投げ方とコツ「砲丸投げ上達革命」内容紹介
「砲丸投げ上達革命」は、筑波大学陸上競技部 大山圭悟コーチと東京高等学校陸上競技部　小林隆雄顧問によ…
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「円盤投げ上達革命」練習方法DVD ターンほか初心者向けメニューも
「円盤投げ上達革命」は、茨城県立土浦湖北高等学校陸上競技部の山崎 祐司監督監修による教材です。  …
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やり投げ上達革命 濱本一馬監督指導・練習法 実演解説ＤＶＤ
日本においてやり投げは競技人口が少なく、陸上部はあっても、やり投げで活動している選手は少ない、とい…
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新井涼平選手 投げるコツ・手首の動き ケガの考え方や練習メニュー
新井選手は野球の経験があったのですが、同じ投げ方はやり投げには使えないと痛感します。   ・前ペ…
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やり投げ新井涼平選手 小・中学では目立たない選手だった［関連動画あり］
やり投げの新井涼平選手は、２０１５年６月２８日、新潟で行われた陸上日本選手権で、８４ｍ１３の大会新…
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陸上短距離 基本・スタート練習・器具の正しいセットも
「スプリントの徹底分析 　インターハイ優勝チームのアクティブトレーニング」は、インターハイ累積得点全…
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ハードル練習メニューDVD リズム感や柔軟性を養う
「最強のハードラーを目指せ」は、横浜陸上クラブ（後にワイナス陸上クラブ）を率いる陣貞夫コーチによる…
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陸上中・長距離 練習メニューDVD フォーム改善や呼吸法
「Run to Win」京都府立命館宇治高校 陸上部 荻野由信 監督の指導・練習メニューを収録したＤＶＤ（２枚組…
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