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「陸上競技練習方法」の記事一覧

マラソン 膝を傷めない走り方教材
「膝サポート走法　マラソンレース中の膝の痛みを無くす走法」は、オリンピック出場経験もあり、早稲田大…
  • 中長距離走・マラソン練習方法
砲丸投げ練習方法DVD 投げ方とコツ「砲丸投げ上達革命」内容紹介
「砲丸投げ上達革命」は、筑波大学陸上競技部 大山圭悟コーチと東京高等学校陸上競技部　小林隆雄顧問によ…
  • 砲丸投げ練習方法
「円盤投げ上達革命」練習方法DVD ターンほか初心者向けメニューも
「円盤投げ上達革命」は、茨城県立土浦湖北高等学校陸上競技部の山崎 祐司監督監修による教材です。 ...
  • 円盤投げ練習方法
やり投げ上達革命 濱本一馬監督指導・練習法 実演解説
日本においてやり投げは競技人口が少なく、陸上部はあっても、やり投げで活動している選手は少ない、とい…
  • やり投げ練習方法
新井涼平選手 投げるコツ・手首の動き ケガの考え方や練習メニュー［関連動画あり］
新井選手は野球の経験があったのですが、同じ投げ方はやり投げには使えないと痛感します。 ・前ページ「や…
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  • 陸上競技練習方法
やり投げ新井涼平選手 小・中学では目立たない選手だった［関連動画あり］
やり投げの新井涼平選手は、２０１５年６月２８日、新潟で行われた陸上日本選手権で、８４ｍ１３の大会新…
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陸上短距離 基本・スタート練習・器具の正しいセットも
「スプリントの徹底分析 　インターハイ優勝チームのアクティブトレーニング」は、インターハイ累積得点全…
  • 陸上競技練習方法
ハードル練習メニューDVD リズム感や柔軟性を養う
「最強のハードラーを目指せ」は、横浜陸上クラブ（後にワイナス陸上クラブ）を率いる陣貞夫コーチによる…
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陸上中・長距離 練習メニューDVD フォーム改善や呼吸法
「Run to Win」京都府立命館宇治高校 陸上部 荻野由信 監督の指導・練習メニューを収録したＤＶＤ（２枚組…
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走り幅跳び 基礎練習DVD 短・中距離助走や着地
「Long Jump　速・高・遠」は、伊藤信之氏による陸上・走り幅跳びの指導法を解説・実演したＤＶＤ（２枚組…
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