スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
このサイトはスポーツ上達に役立つ情報や本・DVD教材などのプロモーションを含みます
スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
PR:最大50%OFF!秋のシューズ&ウェア XEBIOオンライン
HOME
投稿者:
sports
「投稿者: sports」の記事一覧
ビートウォークやビートジョグ練習DVD スプリントドリルも
「BEAT RUNNING DVD~カラダでビートを刻めばもっと足は速くなる!~」は、八王子市立別所中学校教諭・棟…
2017年5月10日
短距離走練習方法
興譲館高陸上部・森政監督 駅伝・長距離練習メニューDVD
「興譲館・長距離ランナー走りのつくりかた~安定した走りを生みだす、補強運動と動きづくり~」は、興譲…
2017年5月8日
中長距離走・マラソン練習方法
背面跳び 助走・踏み切り 慣れるためのトレーニングDVD
「ステップアップ!High Jump~初級者からの走高跳技術指導~」は、静岡県磐田市立福田中学校・…
2017年5月8日
走り高跳び練習方法
福岡大陸上部・山崎監督 スプリント練習メニューDVD
「ミニハードルを用いたスプリントトレーニング~あらゆる競技のレベル向上につなげよう!!~」は、福岡…
2017年5月8日
ハードル走練習方法
短距離走練習方法
天竜中陸上部・山﨑・水野コーチの練習メニューDVD
「天竜中学校・普通の中学生を全国へと導く法」は、天竜中学校陸上競技部・山﨑節男コーチ、水野信人コー…
2017年5月7日
棒高跳び練習方法
短距離走練習方法
東大阪大敬愛高陸上部 柿内監督 サーキットトレーニングDVD
「東大阪大敬愛流・サーキットトレーニング~走・跳・投の基礎体力を強化する~」は、東大阪大学敬愛高等…
2017年5月7日
陸上のための体幹トレ
花園高校陸上部・石井田監督 投てき種目練習メニューDVD
「花園高校・身体の理にかなった投てきトレーニング集~場所が狭くても創意工夫で日本一!!~」は、花園…
2017年5月7日
やり投げ練習方法
砲丸投げ練習方法
ハンマー投げ練習方法
太成学院大学高校陸上部・坂井監督 オフシーズン練習
「跳躍系種目のための冬期トレーニング集~太成学院高校に見る実戦的冬期トレーニング~」は、大阪府・太…
2017年5月5日
陸上のための体幹トレ
山本昌投手 6月に必ず訪れるスランプ 様々な対処をするも・・・
前ページ・山本昌さん・阿川佐和子さん対談 「野球は素人」とは?の続きです。 ...
2017年5月4日
野球練習方法
サーフィンで注意すべきは腰痛よりも肩?稲田邦匡医師
日々多くのサーファーを診察している勝浦整形外科クリニックの稲田邦匡医師によると、 サーファー…
2017年5月4日
マリンスポーツ練習方法
投稿のページ送り
1
…
42
43
44
…
104