「正攻法の稽古が結果につながる『正剣で勝つ』」は、栃木県立小山高等学校剣道部 荒井康行監督による、剣道の練習・指導法実演解説DVD(4枚組)です。
 
栃木県立小山高校 剣道部 荒井康行監督 指導・練習法実演 教材DVD(Amazon)

この教材は「基礎づくり」など、それぞれの内容が1枚のDVDに収められています。
 

 
各DVDの概要を紹介します。

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基礎づくり(48分)

■面をつけない稽古
 
■正しい構えと、強い打突を生む竹刀の正しい握り

■素振りの正しいフォームから基本の技へ

■引きつけや踏み込みといったポイントを明確にする足さばき指導法
 
■基本的な練習メニューを多数紹介

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基本打突(39分)

■面をつけての稽古
 
■悪い癖がつきやすい「切り返し」の練習 肩を使って左右対称に行う意識の徹底

■基本の面打ちなど、 打ち込みの指導法解説
 
■実戦的打ち込みを実演・解説 踏み込みと手の内を意識した小手打ち 小手を攻めての突き 剣先の中心を外して裏からの突き
 
剣道切り返し練習・基本の打ち込み

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基本技の練習(40分)

■技の完成度を高めるための練習を実演
 
■間合いと打突部位の感覚を身につける追い込み練習(面打ち 小手面 小手胴 小手面胴胴面 引き面など)
 
■複数の元立ちを立てての連続打ち込み
■8人1組で行う連続での技の応用
■試合で起きる状況を想定してのパターン練習
 
剣道打ち込み・連続打ち込み練習

実践練習/トレーニング(43分)

■試合形式での実践練習
■試合展開や残り時間などを意識し、試合感覚を養い、緊張感を出す

■団体戦を進めるうえでの戦術解説

■器具を使わない レジスタンストレーニングやストレッチ
 
剣道模擬試合形式(団体戦)練習・戦術解説
 
平成23年インターハイにおいて、男子団体準優勝、女子団体ベスト8の実績を持つ、小山高等学校・荒井康行監督の練習・指導の秘訣が詰まったDVDです。
 
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栃木県立小山高等学校 剣道部 荒井康行監督練習・指導法DVD


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