スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
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スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
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羽生結弦さんの子供時代 当時は練習嫌い・すでに持っていた”表現力”とスター性
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清水宏保さんの腰痛対策 エネルギーラインマッサージ
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2025年2月19日
中長距離走・マラソン練習方法
水中トレーニングの効果・メリット 4つ 関節の負担軽減・消費カロリーアップ
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2025年2月14日
ボディビル・各種トレーニング
山西利和選手インタビュー記事「競歩は学問に通じる」小柄な体格や反則する選手についても
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2025年2月11日
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自転車で心拍トレ 竹谷賢二氏 ポラール社心拍計ゾーン別運動強度
アテネ五輪MTB日本代表で、「ポラール サイクリングアカデミー」の心拍トレーニングアドバイザーの竹谷賢…
2025年2月3日
ボディビル・各種トレーニング
バスケットボール 平均身長の低いチームが勝つには?トム・ホーバス監督
バスケットボールでは背の高い選手が有利なのは常識です。 ...
2025年1月26日
バスケットボール練習方法
ハイクリアーとスマッシュの違い 淑徳巣鴨中学高等学校 関根忠監督
雑誌「バドミントンマガジン」で、淑徳巣鴨中学高等学校バドミントン部の関根忠監督がハイクリアーとスマ…
2025年1月19日
バドミントン練習方法
女子バスケ「日本のフットワークは全部トラベリング」ホーバス監督が求めたもの
女子バスケットボール日本代表のトム・ホーバス監督が、著書「チャレンジング・トム」で「地味な基本の反…
2025年1月17日
バスケットボール練習方法
血液検査で勝負強さがわかる MCV値をみる 平石貴久医師 献血でも確認可能
東京都港区にある平石クリニックの平石貴久院長はスポーツ医学と血液の関連を研究していて、選手のパフォ…
2025年1月8日
スポーツ全般の話題
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