「ザ・ウィニングショット!!~ライザー宮平のピッチングスタイル~」は、元沖縄県立美来工科高等学校ソフトボール部の練習・トレーニング内容を収録した教材DVDです。

宮平永義監督の指導メニューです。

ライズボール スライダー ドロップ チェンジアップの投げ方

ライズボールはじめ変化球の習得に特化しています。

・ウインドミル投法習得のための練習プログラム

・セット、踏み足、身体の向き、フォロースルーまでの一連の動き実演・解説

・ライズボール、スライダー、ドロップ、チェンジアップの投げ方
 
など、ピッチング能力向上に役立つポイントがまとめられています。

以下の内容が収録されています。
 
●基本の投球動作・セットからフォロースルー

・ONE POINT:スピードを出すために
 
●ライズボールの投球動作
・ライズボールの握り方
・ライズボールの投球法(1.下からかき上げる/2.スピンをかける)
 
●投手のタイプ別修正法
・ONE POINT:ライズボールの練習方法
 
●スライダーの投球動作
●ドロップの投球動作
●チェンジアップの投球動作
●ピッチャーの育成法について
 
ザ・ウィニングショット!!ライザー宮平のピッチングスタイル(Amazon)
529 ザ・ウィニングショット!!~ライザー宮平のピッチングスタイル~
 
楽天市場でも販売されています。

PR:ソフトボール守備の極意 三科真澄監修
三科監督のメールサポート付きです。
ソフトボール 左軸・左重心ピッチングドリル
三科真澄監督 ライズボール解説 欠点や実戦での活かし方も
三科真澄監督 チェンジアップのポイントと注意点 投げ方も
吉村正監督ソフトボール守備 送球・捕球練習メニューDVD
アーチェリーのスタンス 特徴や注意点
ソフトボール三科真澄監督 スイング練習法
金沢総合 バスケ部星澤監督DVD 強いチームの作り方と練習メニュー
都立駒場高校サッカー部・山下監督 守備練習メニュー

PR:ソフトボール上達革命
北京五輪5番打者・佐藤理恵監修