「野球選手の心・技・体～脳と身体を上手く使って技術につなげる～」は、椙棟紀男（すぎむねのりお）氏・真栄田和樹（まえだかずき）氏による、野球のためのメンタルトレーニングＤＶＤ教材です。
・野球に役立つメンタルトレーニングを実践したい
・選手も理解・実戦できるメンタル強化法を知りたい
・モチベーションアップ・維持する具体的な方法を知りたい
・呼吸とメンタルの関係やルーティンの重要性を理解したい
といった希望を持つ選手・指導者のために製作されました。
第１巻 メンタルと身体操作がパフォーマンスを変える１
■イントロダクション
・アスリートに必要な心と身体
■講習はじめに
・メンタル＆パフォーマンス講習
■アスリートに求められる３つのメンタル
１ モチベーションアップのメンタル
２ パフォーマンス向上のためのメンタル
３ 実力発揮のためのメンタル
■簡易メンタルチェック
■「メンタルトレーニング・９つの法則」脳の上手な使い方１～４
１ 「勝負欲」と「勝負脳」を磨け
２ 「目的」と「目標」の違いを知る
３ メンタルの始まりは呼吸力にあり「息は自分の心」
４ イメージ力があなたを変身させる
■実技
■指導前フォーム
■「足裏丹田」の構築
・走塁編
両足・片足インパクト
・打撃編
ニースライド ニードロップ ニーアップ
■途中経過フォーム
第２巻 メンタルと身体操作がパフォーマンスを変える２
■「メンタルトレーニング・９つの法則」脳の上手な使い方５～９
５ 人を成功に導く鍵―それは集中力
６ 「プラスの処理」と発想（考え方）を変える
７ 何でも楽しめる→楽しみに変えることができる
８ 自尊感情を持ち続ける
９ ルーティンを確立せよ
■質問
■最後に
■実技
■踏める為の体幹の動き
・エクササイズ１～３
■指導後フォーム
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