「スパイク上達革命」は、元前日本代表エースアタッカー・加藤陽一氏が指導・実演する、スパイク上達・練習法ＤＶＤ（２枚組・１３２分）です。
ママさんバレーの選手のみならず、小・中学生のバレー選手にもスパイク上達の参考になるＤＶＤです。
このＤＶＤを参考にスパイク練習を行い、９０日間以内にレベルアップしなかった場合、全額返金保証がついています。
このコンテンツではこの教材についてまとめています。
「スパイク上達革命」はこんな方のためのDVDです
このＤＶＤは、スパイクに関してこんな希望・悩みを持っている選手のために作成されました。
教材内容の一部を紹介します。
「助走の仕方を少し変えるだけで、ジャンプ力が上がったり、スパイクのパワーがボールにつながる」
「しっかり助走をとること」
「打つコースにしっかり左手を置くこと」
「みなさん足首だけでコントロールしてしまう」
「ポイントは体幹ですね」
「身長が足りなかったり、パワーがなかったり、といった人のために」
スパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～
スパイクが確実に上達する三つのポイント
加藤氏が考える、スパイクが確実に上手くなるためのポイントは以下の三つです。
ポイント１
スパイクを打つための基礎を理解する
トップ選手が身につけている基礎とは？それをマスターするには
ポイント２
タイミングを合わせる助走
どんなボールでも対応できる助走を身につける
ポイント３
状況に応じた打ち方
相手の守備、ブロックによって臨機応変に打ち分けるには
１人でも、上級者でも実践できるプログラムが収録されています。
どんなスポーツにも、上達のためのちょっとしたコツやポイントがあります。「簡単なことなのだけど、言われないとなかなか気付かない」秘訣があるのです。
元全日本選手の指導により、スパイク上達における秘訣・コツを吸収しましょう。
・スパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～
【元・全日本代表エースアタッカー加藤陽一 監修】
※木村選手の推薦コメントがあります
