「投手力UP!基礎からつくるピッチングドリル~肩甲骨、バランス、フォームからみるトータルピッチング~(全2枚)」は、ピッチャー育成のためのDVD教材です。

香川大学附属坂出中学校軟式野球部・長尾健司監督の練習法・ピッチャー育成法を収録したDVDです。

投手育成DVD 関節の柔軟性・可動域向上やバランス・筋力強化メニュー

・身体作り、投手のためのストレッチ、姿勢など基本中心のメニュー

・肩甲骨・股関節の柔軟性向上&可動域拡大

・バランスディスクを使用したバランス能力の向上

・バーベルシャフトやダンベルで負荷をかけてのトレーニング

・トランポリン上で投球練習
 
など、長尾監督独自の目からウロコのトレーニングプログラムが満載です。
 
「ピッチャーは指導者が育てるのではなく、投手自身の向上心が育てる」が信条の長尾監督はどのようにしてピッチャーを育成しているのでしょうか?
 
その方法がわかるDVDです。
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投手力UP!基礎からつくるピッチングドリル 肩甲骨 バランス フォームからみるトータルピッチング(Amazon)
投手力UP ! 基礎からつくるピッチングドリル ~ 肩甲骨 、 バランス 、 フォームからみるトータルピッチング ~ [ 野球 DVD番号 647 ]
 
楽天市場でも販売されています。

日体大陸上部・短距離種目のための股関節可動エクササイズDVD
ハードル走練習プログラムDVD 股関節機能強化など
伊東浩司氏スプリント技術DVD 股関節の使い方 ストライド広げ方
国際武道大学陸上部・眞鍋監督 肩関節や股関節のストレッチ
ラグビーハンドリング練習メニューDVD
びわこ成蹊スポーツ大学柔道部・村田監督練習内容
スノーボード練習DVD 夏などオフシーズンでもできる 松本佳之氏に質問可
大濠高校バスケ部DVD 片峯監督 ステップ・ディフェンス練習

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