「体幹」の記事一覧

BCT体幹トレーニング解説DVD
「ＢＣＴ『ベース・コントロール・トレーニング』～日体大駅伝部、大躍進を支えた体づくり～」は、日本体…
  • 陸上のための体幹トレ
バッター
新井宏昌コーチ 菊池涼介選手へバッティングの軸を作るアドバイス
２０１６年のセ・リーグ優勝に大きく貢献した、広島カープの菊池涼介選手は、子供の頃ぜんそくを患ってい…
  • 野球練習方法
三浦敬司コーチ 陸上初心者に必要なトレーニングDVD
「陸上競技を始めた“1年目”にやるべきトレーニング～名門ミウラスポーツクラブの「初心者」指導法～」は、…
  • 陸上のための体幹トレ
国際武道大学陸上部・眞鍋監督 肩関節や股関節のストレッチ
「全種目対応・陸上選手のための補強ドリル集 ～伸びる選手を育てる「野生化」トレーニング～」は、国際武…
  • 陸上のための体幹トレ
原健介トレーナーのBCT 陸上競技のための体幹トレDVD
「意識と体と動きが変わる『BCT』セミナー～ 体幹トレーニングを走りにつなげる方法 ～」は、はら鍼治療院…
  • スポーツ全般の話題
  • 陸上のための体幹トレ
バッター
野球のための体幹クリーチャートレーニングDVD進化版 田中昌彦氏
クリーチャートレーニングDVD 進化版～体幹の動きを引き出す“モビリティアプローチ”は、トレーニングカレ…
  • 野球練習方法
高橋礼華・松友美佐紀選手の強さ 体幹と判断力
バドミントンのダブルス「タカマツ」ペア、高橋礼華選手・松友美佐紀選手はリオ五輪で金メダルを獲得し、…
  • バドミントン練習方法
ランニングする女性
短距離を速く走るためのトレーニング 体幹やウォーキング・速歩・ジョグ
前ページからの続きです。 ...
  • 陸上競技練習方法
走らずにスピードアップ 短距離走のための体幹トレ
「短距離を速く走れるようになるための練習・トレーニング」と聞くと、何を想像するでしょうか？ ...
  • 陸上競技練習方法
ピッチャー
プロ野球日本ハム中垣征一郎コーチ 体幹の使い方
野球に限らず、現代のスポーツで体幹を意識するのは常識となっています。 当サイトでも、体幹に関するエン…
  • 野球練習方法