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「体幹」の記事一覧

国際武道大学陸上部・眞鍋監督 肩関節や股関節のストレッチ
「全種目対応・陸上選手のための補強ドリル集 ～伸びる選手を育てる「野生化」トレーニング～」は、国際武…
  • 陸上のための体幹トレ
原健介トレーナーのBCT 陸上競技のための体幹トレDVD
「意識と体と動きが変わる『BCT』セミナー～ 体幹トレーニングを走りにつなげる方法 ～」は、はら鍼治療院…
  • スポーツ全般の話題
  • 陸上のための体幹トレ
高橋礼華・松友美佐紀選手の強さ 体幹と判断力
バドミントンのダブルス「タカマツ」ペア、高橋礼華選手・松友美佐紀選手はリオ五輪で金メダルを獲得し、…
  • バドミントン練習方法
ランニングする女性
短距離を速く走るためのトレーニング 体幹やウォーキング・速歩・ジョグ
前ページからの続きです。 ...
  • 陸上競技練習方法
走らずにスピードアップ 短距離走のための体幹トレ
「短距離を速く走れるようになるための練習・トレーニング」と聞くと、何を想像するでしょうか？ ...
  • 陸上競技練習方法
ピッチャー
プロ野球日本ハム中垣征一郎コーチ 体幹の使い方
野球に限らず、現代のスポーツで体幹を意識するのは常識となっています。 当サイトでも、体幹に関するエン…
  • 野球練習方法
石橋秀幸氏 体幹・肩・脚トレーニングDVD
「柔軟性、バランスの取れた強靭な身体をいかに作るか！実戦で効果を上げる筋力養成プログラム　身体機能…
  • ボディビル・各種トレーニング
ピッチャー
体幹・股関節と直球の質 ダルビッシュ投手が田中将大投手にアドバイス［関連動画も］
最近はなにかと話題になっている「体幹」。 ...
  • 野球練習方法
バッター
（販売終了）レッグコアー900 野球に必要な体幹・股関節強化トレーニングボード
※当コンテンツで紹介していたレッグコアー900は販売終了しました レッグコアーLC900（ウチダ）は、野球の…
  • 野球練習方法
陸上競技のスタート
ウサイン・ボルト選手の脊椎側弯症 怪我や走り方・歩幅差の理由 将来はサッカー選手？
もうすぐロンドンオリンピックが始まります。 ...
  • スポーツ全般の話題