スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
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スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
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投手の下半身の強さや股関節の柔軟性 理想的な登板間隔 金田・桑田氏対談
前ページ・投手は「投げ込み」するべきかに続き、雑誌「週刊ポスト」に掲載された、金田正一・桑田真澄両…
2016年6月2日
野球練習方法
投手は「投げ込み」するべきか 金田氏・桑田氏対談[関連動画も]
野球には、対立している議論があります。 例えば・・・ ...
2016年6月2日
野球練習方法
ラグビーキック練習DVD飛距離・成功率UPする蹴り方 ボール置き方も
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2016年6月1日
ラグビー練習方法
スポーツ上達に欠かせない「記録」
当サイトを作成する関係で、スポーツ上達に関わる情報にあれこれ目を通していて、ひとつ気付いたことがあ…
2016年5月31日
スポーツ全般の話題
有能な走塁ランナーコーチに! 役割や掛け声 指示の出し方動画教材
「走塁ランナーコーチ上達革命」は、近鉄バッファローズやヤクルトスワローズでプロ選手として活躍し、千…
2016年5月29日
野球練習方法
水泳ストリームライン作り方のコツ・練習法DVD
水泳ストリームライン改善プログラムは、井口成明(日本水泳連盟競泳元ナショナルコーチ)・吉見譲(96年…
2016年5月28日
水泳練習方法
埼玉栄山田秀樹コーチバドミントン練習法DVD 攻撃と守備 ダブルスも
「バドミントン上達革命」は、埼玉栄男子バドミントン部の山田秀樹コーチ監修による、バドミントン練習法…
2016年5月25日
バドミントン練習方法
バドミントン舛田圭太コーチ ロング・ショートサーブ打ち方 ポイントや注意点
バドミントンのサーブにはいくつかの種類があり、舛田圭太コーチは以下の順番で習得するべき、としていま…
2016年5月23日
バドミントン練習方法
ドライブは速いだけでダメ 小椋久美子さん バドミントンマガジンより
バドミントンのダブルスにおいて、ドライブは最も重要なショットのひとつです。 特に男子の場合、…
2016年5月23日
バドミントン練習方法
ランニングによる上半身のコリや足のマメ 乳首のこすれ対策 牧野仁さん
前ページに続き、ランニング中に発生する体の不調に関してとりあげます。 上半身のコリや足にでき…
2016年5月20日
中長距離走・マラソン練習方法
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