東俊介氏・ハンドボール初心者向けDVD シュートの打ち方など

「ゼロから始めるハンドボール～必要な要素がすべて詰まった、初心者指導の決定版～」は、元日本代表・東俊介氏によるハンドボール練習法・指導メニューを収録したＤＶＤです。

初心者の指導に特化しています。

ハンドボール初心者向け練習メニュー ウォーミングアップから実戦形式まで

第１巻　ウォーミングアップ＆パス
第２巻　シュート＆オフェンス
第３巻　ディフェンス＆６対６の攻防
 
の３巻構成です。

・ハンドボールのためのウォーミングアップ

・未経験者にとってハンドボール最初の一歩・パス＆キャッチ

・シュートの打ち方やポジション別トレーニング

・少し高度なパス・ランニングパスのトレーニング

・ディフェンスで相手の攻撃を防ぐ

・ゴールキーパーはどういう動きをするべきか

・セットオフェンスの攻防
・実戦形式・ゲームトレーニング
 
など、「初心者を２時間で試合ができるレベルにする」東氏がどういう指導を行っているのか、その内容が詳しく実演・解説されています。
 
ゼロから始めるハンドボール～必要な要素がすべて詰まった、初心者指導の決定版～（Amazon）

 
楽天市場でも販売されています。