「好投手を打ち崩すバッティングの極意～強豪校に打ち勝つための工夫～」は、神奈川県立瀬谷高校野球部・平野太一監督による、バッティング上達練習法、トレーニングメニューを実演・解説した教材ＤＶＤです。
「イントロダクション」の次の内容から収録しています。
スイングスピード向上ドリル
速球に対応できるスイングスピードを養う
スイングスピード向上サーキット
・連振り
・１スイング集中
速球対策
「音」「距離」に注意し、速球と緩急への対応能力を向上させる
音スイング
・0.4秒のタイミングを覚える
・150km/hストレート0.41秒以下の第2タイミングを合わせる練習
・変化球のタイミング（0.6～0.7秒）の第2タイミングを合わせる練習
・緩急の対応力を磨く練習
音置きティー
150～160km/hを体感する近距離バッティング
・近距離バッティングの経緯／準備
・ストレートのみ カンニング練習
・変化球のみ カンニング練習
・ストレート／変化球のカンニング練習
・ランダム配球
マシン打撃
・変化球の見極め
・160km/hストレート
タイミングを合わせる
投球動作に合わせて、トップまでのタイミング（第1タイミング）とトップからミートまでのタイミング（第2タイミング）の取り方を学ぶ
シャドーピッチングでタイミングを合わせる練習
・第1タイミングをとる（ストレート）
・第2タイミングを合わせる（ストレート）
・第2タイミングを合わせる（変化球）
・ランダムモーションの対応力
動画からタイミングを合わせる
ミート力を上げる
コースごとのスイング軌道を意識し、正しいボールの捉え方を身に付ける。
インサイドアウト軌道の獲得
・チューブでの動作獲得
・インサイドアウト軌道獲得ドリル
コース別スイング軌道の確認
・置きティー
リセットのためのスローボール打ち
・正面ティー
特典映像（15分
コンプレックストレーニング
・メディシンサイドスロー（ツイストスロー）
・プッシュアップジャンプ
・チューブによる初動動作強化
・チューブによる水平屈曲から水平伸展のインパクト動作強化
・インパクト時のバットのトルクの力・スピードを生むためのリストの動作強化
・チューブによる後ろ足の動作強化／後ろ足の内転＋内旋動作の動きの獲得とスピードアップ
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楽天市場でも販売されています。
