スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
このサイトはスポーツ上達に役立つ情報や本・DVD教材などのプロモーションを含みます
スポーツ練習メニューと上達のコツまとめ
新着記事
長距離走トレーニング 朝練習メニューや動き作りDVD
「レースの「流れにのる」長距離トレーニング~継続して力をつけるための練習方法~」は、東洋大学陸上競…
2017年5月11日
中長距離走・マラソン練習方法
やり投げ練習メニュー・トレーニング内容DVD
「実戦で活きる!やり投げのすべて~より遠くに投げるための技術&トレーニング~」は、渡辺方夫監督によ…
2017年5月10日
やり投げ練習方法
棒高跳びトレーニングDVD ポールの扱いや歩数・補強運動
「めざせ!鳥人!!棒高跳完全マスター~ポールを効率よく起こすためのABC~」は、詫間茂監督による棒高跳…
2017年5月10日
棒高跳び練習方法
東京高校陸上部トレーニング法DVD チューブ パワーステップ アクセルバンド
「全種目の競技力を伸ばす!トレーニング集~東京高校陸上競技部の強さに迫る~」は、東京高校陸上競技部…
2017年5月10日
中長距離走・マラソン練習方法
三段跳び練習プログラムDVD 基本習得と強化
「三段跳の基本技術を確立しよう!~13-14mを目指す初級テクニックのすべて~」は、大阪府太成学院大学高…
2017年5月10日
三段跳び練習方法
円盤投げ練習法DVD 基礎からウェイトトレーニング
「実戦で飛ばす!円盤投げのすべて!~段階を追った技術習得とトレーニング~ 」は、山崎祐司監督による、…
2017年5月10日
円盤投げ練習方法
スプリントドリルDVD スタートからトップスピード・補強
「The Sprinters Basic Training~東京高校・スプリント力を高める基礎ドリル集~」は、東京高校陸上競技…
2017年5月10日
陸上のための体幹トレ
ハードラーズドリルDVD 筑波大学・谷川聡講師 上体や股関節の使い方
「HURDLER'S DRILL減速知らず!ハードラーのための姿勢&動きづくり」は、筑波大学大学院の谷川聡講師によ…
2017年5月10日
ハードル走練習方法
筑波大学 尾縣貢教授解説コントロールテスト
「実践に役立つ!コントロールテストのすべて!!~自分を知る!特徴を知る!能力を伸ばす!~」は、筑波…
2017年5月10日
陸上競技練習方法
ビートウォークやビートジョグ練習DVD スプリントドリルも
「BEAT RUNNING DVD~カラダでビートを刻めばもっと足は速くなる!~」は、八王子市立別所中学校教諭・棟…
2017年5月10日
短距離走練習方法
投稿のページ送り
1
…
40
41
42
…
89
Warning
: Increment on type bool has no effect, this will change in the next major version of PHP in
/home/valuableinfo/sportsjoutatsu.com/public_html/wp-content/themes/xwrite/lib/utils.php
on line
473