葛西紀明選手の身長・体重・体脂肪率 昼・夜のスープなど食事スケジュール
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スキー界の”レジェンド”、葛西紀明選手は、2014年11月29日、フィンランドで開かれたノルディックスキーＷ杯のジャンプ男子で優勝しました。
投稿者: sports
錦織圭選手のフィジカル2つの改善点 代償運動と身体の軸
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２０１４年以後の錦織選手は、全米オープン準優勝など、これまで以上に好成績を残しています。 錦織選手の専属トレーナーである中尾公一氏によると、この好調さは、突然生まれたものではなく、継続して行ってきたコンディ […]
石橋秀幸氏 体幹・肩・脚トレーニングDVD
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「柔軟性、バランスの取れた強靭な身体をいかに作るか！実戦で効果を上げる筋力養成プログラム 身体機能を高めるトレーニングビデオ」は、石橋秀幸（いしばし ひでゆき）氏による、各種トレーニング法解説ＤＶＤ（３枚組）です。
スポーツテーピング巻き方DVD 基本と効果 足首・手首など
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「ザ・テーピング for the all player 全てのスポーツ界に贈る最新のテーピング術」は、富士アスレティック&ビジネス専門学校の原田 一志トレーナーによるテーピング技術の実演を収録したＤＶＤ（全５枚 […]
スポーツ後の筋肉ケア リンパマッサージやり方DVD 疲労回復に
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「リンパマッサージ＆アロマテラピー リンパの基本とダイエット方法(マッサージ) 」は、英国ITEC認定アロマセラピスト、安斎康寛氏によるマッサージ・セラピー法を実演・解説したＤＶＤ（２枚組）です。
メンタルトレーニングやり方DVD セルフイメージとモチベーション
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「メンタルを強くする指導術 宮田 博行のメンタル・トレーニング」は、ボクシング元ＷＢＣ世界フライ級王者・内藤大助氏を育てた宮田博行トレーナーのメンタルトレーニング法を解説したＤＶＤ（２枚組）です。 ・メンタ […]
芙二三枝子氏のダンスセラピーDVD やり方と効果
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「感覚をめざめさせるエクササイズ 芙二 三枝子のダンスセラピー」は、舞踊家芙二三枝子（ふじ みえこ）氏によるダンスセラピーの実践・解説ＤＶＤ（３枚組）です。 ・芙二三枝子のダンスセラピー実践・解説ＤＶＤ（A […]