「REALIZE A DREAM オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド ソフトボール」
 
シドニーオリンピック銀メダリスト・増淵まり子氏がソフトボールのピッチングを指導・実演する教材DVD(本編3本+特典DVD)です。
 
オリンピック銀メダリスト増淵まり子氏ソフトボールピッチング解説・指導DVD
 
REALIZE A DREAM オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド(Amazon)

各DVDの概要を紹介します。

Disc1 ピッチャーに最も大切な基本練習

・ピッチングで常に意識するべき3つのポイント
・腕を回す際、最も速く回す部分はどこか?
・肩を開かず速い球を投げるために意識する「ある部分」
・左足の向きと足の引きつけ方
 
増淵まり子氏指導・実演DVD
 
・ボールの握り方 同じストレートでも握り方を変えれば・・・
・「ブラッシング」の理想の形とは
・「速球を投げるための」グローブの使い方
・独自の練習法「ウォーキング」でリズムを身につける
・セットポジションでのプレートの使い方・・・その他
 
ソフトボールピッチング練習法
 
REALIZE A DREAM オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド(Amazon)

Disc2 3種類の変化球を身につける

・チェンジアップとストレート3つの違い 打者に球種を見破られないために
・ライズボールの正しい投げ方 握りからリリースまで詳細に解説
・バックスピンをかける練習法
 
ソフトボールチェンジアップ投球法解説DVD
 
・ローライズとハイライズの投げ分け そのたったひとつのポイントとは?
・ドロップボールの投げ方 ストレートとの握り方の違いは?
・どの変化球を投げる場合でも、絶対に外せないポイントとは・・・その他
 
ソフトボールライズボール投げ方指導DVD
 
ソフトボール投球練習・上達法DVD
 
REALIZE A DREAM オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド(Amazon)

Disc3 沖縄ピッチングクリニックでの指導の様子

・「リリースを最も速くしたい」そのために必要な動作は?
・「ボールを上方向に投げてしまう」ミスを防ぐために
 
ソフトボールピッチング練習法DVD
 
・シャドーピッチングのポイント 「足の裏の返し」など
・「自分の右足を見て投げる練習」とは?・・・その他
 
ソフトボールピッチングトレーニング法DVD
 
・「増淵コーチ」に何度も教わるつもりで何度も見返してみましょう
 
ソフトボール変化球投げ方解説DVD
 
オリンピックメダリスト・増淵まり子投手のピッチングのコツ・秘訣が満載のDVDです。
 
REALIZE A DREAM オリンピックメダリスト増淵まり子 ピッチング・メソッド(Amazon)
ソフトボールピッチング練習法DVD