ソフトボール吉村正監督の指導・練習メニュー実演解説DVD ウィンドミル投法

「吉村正のソフトボール・クリニック 攻・走・守のABC」は、早稲田大学ソフトボール部 吉村正監督の指導・練習法をまとめた教材DVDです。
 
 
「吉村 正の ソフトボール・クリニック 攻・走・守のABC」打撃・投球 送・捕球 練習法実演DVD
 

この教材は「送球・捕球の基本を学ぶ」など、それぞれの内容が1枚のDVDに収められています。
 
各DVDの概要を紹介します。
 
 
送球・捕球の基本を学ぶ(35分)
■野手にとって最も重要な捕球動作 その技術を理論的に解説
■周囲360度の守備範囲を自在に守るためのフットワークと送球方法
■選手が自主性を発揮できる指導法 野手に何が必要かを学ぶ
 
ソフトボール 送球・捕球の基本指導 実演解説DVD
 
 
一流選手から学ぶウィンドミル投法(37分)
■ウィンドミル投法を解説 日本代表クラスの選手による投球実演
■変化球の投げ分け技術解説 球種をいかに増やすか
■キャッチャーとの連携・意志疎通 
■バッター攻略の具体的方法
 
ソフトボールピッチング 変化球投げ分け方解説DVD
 
 
吉村流一本足ウィンドミル短期習得法(35分)
■短期間での技術習得を実現するためのイメージトレーニング
■イメトレの手本として上級選手のフォームを模倣してみる
■振り子の原理を活かした腕の振りと一本足投法
■初心者も驚異的に上達できる反復練習
 
ソフトボールウインドミル投法 習得・練習法DVD
 
吉村正のソフトボール・クリニック 攻・走・守のABC 打撃・投球 送・捕球 練習法実演DVD
 
 
強打者・好打者になるために(27分)
■選球眼を養い、集中力を強化するために効果的な練習法
■精神的な負担をかけてバッテイング上達を促す
■いつでも強打にスイッチできるバントのスタイルとは
■相手守備の動きを読む 
■チャンスを逃さないセーフティーバントなど試合の流れを呼び込む戦略
 
 
打撃上達への道 走塁の基本と実践(33分)
■バッティング上達のための初心者向け練習法を解説
・飛距離の伸ばす三つのポイント・・・手首の使い方 腰のひねり 打点の確認
・ティーバッティング・・・打撃における欠点の修正と正確なフォームの習得
 
■走塁の練習法を紹介
・触塁 離塁 走塁方法を具体的に解説
・相手に脅威を与える、守備のスキをつく、など目的によって使い分けるスライディング
 
ソフトボールバッティング 効果的バッティング練習法DVD
 
吉村監督は2013年に、NAFA(北米ファストピッチソフトボール協会)に殿堂入りしています。
これは北米以外からは初の快挙です。
 
ソフトボールの本場、米国も認める名将・吉村監督の指導ノウハウが詰まったDVDです。
 
 
早大 吉村正監督ソフトボール 打撃・投球 送・捕球 練習法実演DVD
早稲田大学 吉村正監督ソフトボール練習法実演解説DVD


ソフトボール守備の極意
【北京オリンピック金メダリスト、東京国際大学女子ソフトボール部監督 三科真澄 監修】

コメントを残す