履正社高校サッカー部平野監督指導・練習法DVD ゲーム形式練習解説も

「勝利へのS級メソッド~履正社高校サッカー部の舞台裏~」は、履正社高等学校 サッカー部 平野直樹監督の練習・指導法を収録したDVD(4枚組)です。
 
 
勝利へのS級メソッド 履正社高等学校 サッカー部 平野直樹監督指導法DVD
 

履正社高校サッカー部は以下のように素晴らしい実績を残しています。

2014年 全国高校サッカー選手権優勝
2013年 全国高校 サッカー選手権優勝
2008年 国民体育大会 準優勝
2006年 大阪高校サッカー新人大会 優勝
2004年 全国高校総体 ベスト16

このDVDには、平野監督がどのようにチームを指導し、強化しているか、そのノウハウが詰まっています。
 
この教材はそれぞれの内容が1枚のDVDに収められています。
 
各DVDの概要を紹介します
 
 
Disc1「レベルアップのためのベースアップ」「ボールを使ったコンディショニングトレーニング」(60分)
・ウォーミングアップ・コンディショニングにもボールを使う平野監督独自のメソッド解説
・ボールを足になじませ、ゲーム感を鋭敏にする
・スムーズな攻撃に貢献するパス・ステップの技術を学びつつ、ウォーミングアップ 
・「あの辺」でなく、「あそこ」に出す正確なパスを蹴るには
・パスを受ける側がボールを自分のものにするステップスキル
 
・ウォームアップ ステップワークで視野を確保する 対面・三角パス 2人組でのリフティングバトル 4対2 2対1 ロングキック パス&ゴー クロス&シュート ドリブルシュート&チェイシング チェンジスペース オーバーラッピング 2対1
 
サッカー指導法DVD 正確なパスを出す練習
 
 
Disc2「スペースを有効に使ったボールポゼッション」(39分)
「サッカーでは、ボールを持っているのは22人中1人だけ。割合にすればわずか5%である。
残り95%の『ボールが無いところ』での準備をいかに正しく行うかが勝敗を決する」
その準備の仕方をマスターする。
 
・スペースを活用してボールをキープする方法
・3対3対3から始める、狭いスペースでも冷静にプレイするトレーニング
・数的優位を作り、判断力を磨く練習
 
・3対3対3 5対5対5(ゲーム前のウォーミングアップ) 4対4+2 フリーマン 5対5+1 フリーマン 6対6 ミニゲーム
 
履正社高等学校 サッカー部 平野直樹監督指導法DVD
 
サッカー練習法DVD ボールキープ・ポゼッション指導法
 
 
Disc3「守備~個人で チームでゴールを隠せ!」(40分)
・正しい判断でディフェンスを構築する
・適切な判断をするためには、正しく観ることが不可欠
・ゴールとマーク対象を見失わず、広い視野で冷静にポジショニングするには
 
・180度ではなく、360度の視野を獲得する秘訣
 
・守るべきゴールを隠しながらも、積極的にボールを奪い、攻撃に転じる平野流指導法
 
・4対2 相手チームに「縦のプレー」をさせないために
・2対2+1 フリーマン
・2対2 状況を判断し最適な手段をとる
・2対2 ゴールを隠す 連続する攻防 2球連続での練習
・2対2+2対2 
・4対4ミニゲームGKなし
・6対6 ハーフコート 横長ゲーム
 
サッカー守備 マークの付き方とポジショニング練習法
 
 
Disc4「ゲーム形式でのトレーニング」(40分) 
・以上で身につけた判断力をもとに、実戦の中でゴールを目指す
・キーパーも参加し2対1から人数を増やしていくゲーム
・縦ラインだけでなく斜めへのオーバーラップなど相手の意表をつく高度な判断力を身につける
 
・攻守の切り替えが頻繁に起きるよう工夫された練習メソッドを消化することにより、「サッカー力」全体を底上げする
 
・2対1+1+GK→3対2+1+GK
・3対2→3対4→5対4
・5対5+GK 3分ゲーム
・7対7+GK 「やっぱりゲームが一番楽しい!」
 
サッカー試合形式の練習法
 
履正社高校サッカー部の実績を支える練習法・トレーニング法が収録されたDVDです。
 
 
勝利へのS級メソッド~履正社高校サッカー部の舞台裏
サッカー試合形式の練習法


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