水島工バドミントン部練習法 松川大記監督実演・解説DVD 基本・応用のストローク

「水島工バドミントン部に見る トップレベルへの短期間コース」
 
 
岡山県立水島工業高校バドミントン部 松川大記監督による、バドミントン指導・練習法教材DVD(2枚組)です。
 
水島工バドミントン部に見る トップレベルへの短期間コース
 
この教材は「ノックとパターン練習」など、それぞれの内容が1枚のDVDに収められています。
 

各DVDの概要を紹介します。
 
松川大記監督バドミントン指導法DVD
 
ストロークの基本と応用(28分)
■基本から高度な技術の習得までを実演・指導
■各ストロークで何を意識するか
■ストロークの良い例と悪い例をスローモーションで比較
■コントロールの感覚を磨く 
 
■基本のストローク
・ドロップ・クリアー(フォアとバック) スマッシュ・ジャンピングスマッシュ スマッシュレシーブ ロブ ドライブ
 
■応用ストローク
・ヘアピン・スライスショット(フォアとバック) タメを作ってのショット(ネット前、後、全面フリー)
 
バドミントン練習法
 
バドミントン指導法DVD
 
 
ノックとパターン練習(29分)
■試合を優位に導き、必勝パターンに繋げるための必須練習
■体力・精神面を鍛え実戦感覚を養う
■スピードを意識した練習
 
■ノック練習
・スマッシュ&プッシュ or ドライブ ドライブ→飛びつき サイド飛びつき
・シングルスフリー ダブルスフリー
 
■パターン練習
・1対1 攻めと守り
・2対1 スマッシュ&ネット
・2対2 トップ&バックでのドライブ練習 スマッシュからフリー サーブレシーブからの3球目
・3点フリー
 
バドミントン ノックとパターン練習
 
バドミントン基本・応用ストローク練習法
 
 
水島工業高校バドミントン部は、松川監督就任からわずか数カ月後のインターハイで団体ベスト8、その2年後、インターハイ準優勝という躍進を遂げます。
 
短期間で強豪校の仲間入りを果たした同校バドミントン部ではどんな練習が行われているのか?
 
その秘密を実演・解説したDVDです。
 
 
水島工バドミントン部に見る トップレベルへの短期間コース
水島工業高校バドミントン部指導・練習法DVD


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